1-      بدانيم كه زندگي هميشه عادلانه با ما برخورد نمي كند. آنچه مجبور به قبولش هستيم ، بپذيريم و مواردي را كه قادر به تغييرشان هستيم تغيير دهيم.
 

2-      قبل از انجام هر كاري درباره آن خوب فكر كنيم. يك لحظه بي دقتي سال ها پشيماني و اندوه را به همراه مي آورد.
 

3-      در جست و جوي زيبائي موجود در زندگي ، طبيعت و مردم باشيم.
 

4-      سپاسگذار دارائي هاي مادي خود ، مردم و لحظاتي كه سپري مي شوند ، باشيم.
بقيه در ادامه مطلب

آيا شما بدنبال اهدافي هستيد و براي رسيدن به آنها تلاش مي كنيد ولي موفق نمي شويد به هدف مورد نظر دست يابيد. اما اگر بعضي باورهاي خود را تقويت كنيد نه تنها راه رسيدن به هدف آسانتر مي شود بلكه آرامش و قدرتي پيدا مي كنيد كه شما را به يك انسان موفق در همه زمينه هاي زندگي تبديل مي كند به طوري كه از ناملايمات نمي ترسيد و پيروزي را به عنوان قسمتي از زندگي در آغوش مي كشيد. در اينجا به بعضي از اين باورها اشاره مي كنيم. آنچه در اين مقاله مي خوانيد روشهايي است كه افراد بسياري در سراسر دنيا بوسيله آنها به موفقيت هاي بزرگي رسيده اند. پس  شما هم امتحان كنيد و از نتايج آن لذت ببريد.

بقيه در ادامه مطلب

اهداف هر شخص نمايانگر شخصيت دروني او هستند. شخصيتي كه حالات بيروني او را شكل مي‏دهند. دستيابي به اهداف هر چند كوچك، باعث ايجاد تفكري مثبت نسبت به خود و در نتيجه بالا بردن ضريب اعتماد بنفس و در نهايت آسان جلوه نمودن همۀ امور مي‏شود. اما بي مقدمه، چگونه هدفي هدفي دست يافتني است ؟ يا به زباني ديگر اهداف چگونه بايد انتخاب شوند تا سريعتر به آنها نائل شده و نتيجۀ بهتري بگيريم ؟

اين بحث كه چگونه هدف خود را برگزينيم رابطۀ مستقيم با دستيابي به آن دارد. هدفي كه از اعتبار كمي برخوردار باشد به زودي كمرنگ شده و در ميان راه رسيدن به آن متوقف مي‏شويم. بعضي اوقات ما هدفهايمان را با ارزشهايمان اشتباه گرفته و به دنبال ارزشهايمان روز و شب مي‏دويم ولي ابتدا بايد بدانيم كه تعاريف هدف و ارزش هر كدام بطور جداگانه چيست                                  .

  بقيه در ادامه مطلب

اگر در طول يك دوره زماني خاص همه چيزهايي كه سبب نگراني شما شده اند را ثبت كنيد، آنگاه چيز جالبي را كشف خواهيد كرد: « بيشتر مشكلات بزرگي كه پيش بيني كرده بوديد هرگز اتفاق نيفتاده است» و شما بدون بروز آن مشكل از آن مرحله عبور كرده ايد يا در موارد زياد مشكلي پيش بيني مي شد به آن بزرگي كه فكر مي كرديد نبوده است. اين بدان معناست كه بيشتر انسانها خود را فداي نگراني مي كنند، و اين نگراني سبب مي شود كه از بكار بردن يك راه حل سازنده براي حل مشكل منصرف شويم. بنابراين نه تنها از نظر روحي و فكري دچار اضطراب و تشويش مي شويم بلكه دقيقه ها و ساعتهاي باارزشي را كه مي توانستيم به يك كار سودمند بپردازيم از دست مي دهيم.

بقيه در ادامه مطلب

 چكيده

شما به طور قطع مقالات و كتب فراواني را در رابطه با مديريت زمان مطالعه كرده ايد اما ما در اينجا با عنوان كردن ۱۱ كليد اصلي در مديريت زمان سعي داريم كه شما را بلافاصله به هدف نهايي خود كه همان از دست ندادن زمان و مديريت صحيح وقت است هدايت كنيم.

1- مقدمه

بحث مديريت زمان سال هاست كه ذهن افراد و صاحب نظران گرايش هاى مختلف خصوصاً علماى مديريت را به خود مشغول كرده است و تاكنون دوره هاى آموزشى و سمينارهاى تخصصى فراوانى در رابطه با مديريت زمان برپا شده است اما سؤالى كه مطرح است اين است كه آيا واقعاً ما توانسته ايم بر زمان احاطه پيدا كرده و آن را تحت كنترل خود درآوريم؟

بقيه در ادامه مطلب

خواهشاً تا انتها بخونيد

چقدر خنده داره كه يك ساعت خلوت با خدا دير و طاقت فرساست. ولي 90 دقيقه بازي يك تيم فوتبال مثل باد مي گذره .
چقدر خنده داره كه صد هزارتومان كمك در راه خدا مبلغ بسيار هنگفتيه اما وقتي كه با همون مقدار پول به خريد مي ريم كم به چشم مياد .

بقيه در ادامه مطلب

بيشتر افراد تمايل دارند كه در زندگي به موفقيت دست پيدا كنند. آنها براي خود اهدافي را معين مي كنند و بعد براي رسيدن به آنها به شدت تلاش مي نمايند؛ اما سوالي كه مي توان در اين زمينه مطرح كرد، اين است كه اصلاً موفقيت چيست؟ در واقع بايد اظهار داشت كه موفقيت براي افراد مختلف، مفاهيم متفاوتي را در بر دارد ...

به عنوان مثال موفقيت براي صاحب يك پمپ بنزين اين است كه روزانه بتواند به اتومبيل هاي بيشتري بنزين ارائه كند. از سوي ديگر كسي كه به موسيقي علاقه دارد، موفقيت را در انتشار اولين آلبوم اختصاصي اش مي بيند. علاوه بر اين بايد در نظر داشت كه موفقيت هميشه با پول پيوند نمي خورد. موفقيت مي تواند كسب يك نمره خوب از يك عنوان درسي مشكل باشد و يا در درست كردن يك كيك شكلاتي خوشمزه خلاصه شود.

به هر حال موفقيت در اشكال و اندازه هاي مختلف ظهور مي كند، اما هميشه يك مطلب در آن صدق مي كند: نيازمند تلاش و وقت گذاشتن مي باشد

بقيه در ادامه مطلب.

تست بسيار جالبي است حتما مطالعه كنيد

لطفا به سوالات زير به سرعت پاسخ دهيد:



نتيجه چيست؟
   حتما به ادامه مطلب مراجعه نمائيد

 

مهارت‌هاي زندگي، مهارت‌هايي هستند كه براي افزايش توانايي‌هاي رواني- اجتماعي افراد، آموزش داده‌ مي‌شوند و فرد را قادر مي‌سازند كه به‌طور مؤثر، با كشمكش‌هاي زندگي روبه‌رو شود.

آيا شما جزو آن دسته از انسانهايي هستيد كه بر اين باورند كه مي توان با انديشيدن ثروتمند شد يا جزو كساني هستيد كه فكر مي كنند نمي توان با انديشيدن ثروتمند شد؟

ثروتمند شدن و رسيدن به استقلال مالي بزرگترين آرزوي مشترك تمام انسانهاست, ولي با اين حال هنوز بيشتر انسانها از وضع مالي مناسبي برخوردارنيستند. در دنيايي كه در آن زندگي مي كنيم فرصت هاي زيادي براي ثروت مند شدن وجود دارد ولي متاسفانه

چراغ راهنماي زندگي

·۱    ايست گفتن به افكار منفي و نگراني هاي آينده
·۲    استراحت نمودن و يافتن آرامش
·۳    گوش دادن به نداي درون قلب از حركت  


چراغ قرمز – ايست
چراغ قرمز يعني ايست!! چهار راه شلوغي را كه در آن چراغ قرمزي وجود ندارد در نظر بگيريد، چه آشوب و هرج و مرجي رخ خواهد داد. مي توان اين وضعيت را با افكار ذهني هر كدام از ما مقايسه كرد. ما در طول روز، به تمام وظايف و كارهايي كه بايد انجام دهيم، به مسايل مالي خود و خانواده مان فكر مي كنيم. به كلمات و حرف هايي كه بايد و يا نبايد بگوييم.
بر اساس گزارش ها، به طور متوسط هر فرد در روز به ۱۲,۰۰۰ مساله فكر مي كند، كه اين رقم در افرادي كه فعاليت فكري كه فعاليت فكري بيشتري دارند به ۵۰,۰۰۰ مي رسد

بقيه در ادامه مطلب.

فصل 1: حكايت مشاوره مرد جوان با خويشاوندي دولتمند

روزگاري جواني هوشمند مي‌زيست كه مي خواست دولتمند شود. او به ستارة بخت خود اعتقاد نداشت. آكنده از نوميدهاي ديگر دست و دلش به كار نمي‌رفت.

در اين فكر و رؤيا بود كه به كار جديدي دست بزند و تنگناهاي مالي‌اش را يكباره و براي هميشه از بين ببرد.

او مي‌خواست نويسنده شود تا داستانهايش او را دولتمند و پر آوازه كند، اما جرأت نداشت به كسي بگويد كه چه رؤيايي در سر دارد.

بارها تصميم گرفته بود از كارش استعفا دهد اما نمي توانست، گويي شهامتي كه درگذشته او را براي رسيدن به خواسته‌هايش ياري مي‌داد از دست داده بود. روزي كه به شدت احساس ناكامي مي‌كرد ناگهان به كفر ديدار عمويي افتاد كه بسيار دولتمند بو. شايد مي‌توانست اندرزي دهد يا بهتر از ان پولي! عمويش او را بي درنگ پذيرفت اما قبول نكرد كه به او وام دهد زيرا بر اين باور بود بود كه با يان كار به او كمكي نمي‌كند. پس از گوش سپردن به حكايت ناله و فغان جوا ناز او پرسيد آيا فكر مي كني كسي كه ده برابر تو در مي‌آورد، هفته‌اي ده برابر تو كار مي‌كند؟ خير، بلكه بايد در كارش رازي باشد كه تو يكسر از آن بي خبري.

عمويش تصميم گرفت براي كمك او را نزد مردي بفرستد كه به او دولتمند آني مي‌گويند. او اين نام را برگزيد زيرا مدعي است كه پس از كشف راز حقيقي تحول، يك شبه دولتمند شده است.

بقيه در ادامه مطلب

بسياري از ما پس از پايان روز با نگاه مختصري كه به فعاليت هاي روزانه خود مي اندازيم مشاهده مي‌كنيم كه عليرغم گذراندن ساعت‌ها، كار خاصي انجام نداده‌ايم. اصطلاح نه چندان درستي كه بنام مديرت زمان جا افتاده به ما ياد مي‌دهد كه چگونه بهترين استفاده را از وقت و زندگي خود بعمل آوريم. چرا اين اصطلاح خيلي درست نيست؟ زيرا زمان متغيري نيست كه قابل مديريت باشد بلكه اين ما هستيم كه بايد رفتارهاي روزانه خود را مديريت كنيم. در هر صورت براي مديريت بهتر فعاليت‌ها در طول روز بايد نسبت به آنها شناخت كامل داشته باشيم، همانطور كه يك مربي تيم فوتبال براي مديريت تيم خود بايد نسبت به افراد تيم و بسياري موارد ديگر شناخت حاصل كند .

يكي از قسمت‌هايي كه بايد از آن شناخت كافي داشته باشيم، مواردي است كه باعث اتلاف وقت ما طي روز مي‌شود. با شناخت از آنها مي‌توانيم آنها را از فعاليت روزانه حذف و يا به گونه‌اي مديريت كنيم كه كمترين وقت را از ما بگيرند.

بقيه در ادامه مطلب